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治疗产后忧郁 日本妈新竹求医

约稿员 快讯 2020-05-29 10 0
中国医药大学新竹附设医院身心科医师周伯翰,讲解产后忧郁的不同与治疗方式。

1名居住日本的妈妈,在生产后出现产后忧郁症,长期失眠、食欲不振,经服药后副作用太强且未改善,由于先生长期派驻台湾,她也来台,前往中国医药大学新竹附设医院,向身心科医师周伯翰求助,周伯翰以「经颅磁刺激」30次治疗合并药物,使该名妈妈的睡眠、食欲、情绪逐渐改善。

周伯翰说,产后忧郁其实是一个统称,依照程度分为「产后忧伤」、「产后忧郁症」以及「产后精神病」。

其中产后忧伤较常见,约有30至75%的母亲在产后3到5天内会莫名哭泣、哀伤、情绪敏感,是因产后快速贺尔蒙变化引发,约2周内会改善。

不过也有10至15%的妈妈症状会愈来愈严重,且持续超过2周,就是「产后忧郁症」,还有0.1至0.2%的妈妈会出现更严重的「产后精神病」。

周伯翰也建议亲友把握7原则,帮助出现产后忧郁的妈妈,包含同理、支持、倾听、不责备、不只关心宝宝、先生要一起分担宝宝的照顾,及必要时陪同就医。新手父母不要要求完美或照本宣科,以免增加压力,必要时也可向亲友求援。

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